• 您现在的位置: 首页 > 疾病科普
  • 疾病科普ACADEMIC EXCHANGE
    ● 常服黑枸杞,到底有多猛?

    黑果枸杞野生于高原大漠,其生长没有人的干预,也没有农药污染,是真正的纯天然绿色食品、是居家食用、馈赠亲友的高级滋补品。 黑枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,...【详情】

    ● 秋季养生吃什么增强肝脏排毒功能

    肝脏是人体重要的排毒器官,肝脏排毒运作好才能保障身体健康。肝脏排毒不好会引起偏头痛,情绪容易抑郁,乳腺增生等身体毛病。那秋季肝脏排毒不好要怎么调理,下面小编...【详情】

    ● 血压高不早治,危害真的大吗?

    血压高不早治,危害真的大吗? 我今年51岁,前不久体检时量血压是160/90mmHg,体检医生说我可能得了高血压,建议我到医院心内科或高血压科就诊,并且说得...【详情】

    ● 秋后吃三瓜,虫草都不如它!错过就太可惜了!

    秋季要适当进补,而真正的养生高手,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。 所以,秋天进补,必吃下面这三瓜,都是家常菜,却有养生奇...【详情】

    ● 一女子经常吃腐乳,结果发现一个惊人的秘密!

    腐乳,是我国流传数千年的民间美食 许多人喜欢 清晨就着腐乳,喝一碗白粥。 闲暇之余,来一份腐乳香煎五花肉,配上米饭。 一天就完美了 但是,对于这种发酵腌制品...【详情】

    ● 这些问题都没弄明白,用什么去追求好身材?

    经期对于减脂期运动饮食的有哪些影响? 首先,人的身体是有周期的 不止月经周期,日常也要注意观察自己身体的周期变化 女性的身体周期和生理周期相关,平时大家可以...【详情】

    ● 吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!立秋后千万记住这一句话

    立秋过后,天气依然以闷热为主,所谓秋老虎说的就是这段时间。这时起,饮食应该开始慢慢过渡,为迎接秋冬的寒冷打好基础。夏季主长,秋季主收,现在开始,饮食上应该注...【详情】

    ● 苦瓜片泡水有奇效!很多人不知道!

    根据最新的研究表明,苦瓜中含有人体需要的大量的营养素。比如胡萝卜素、蛋白质以及维生素等,经常使食用苦瓜对身体健康很有帮助 。一般苦瓜是用来泡水喝最好的,这样...【详情】

    ● 对眼睛最好的3种食物,你一定得知道!比猪肝还补眼睛!

    猪肝对视力真的有影响吗? 肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官,100克猪肝中大约含有5 000微克维生素A。而维生素A的重要生理功能之一就是维持角膜的正常...【详情】

    ● 人体最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间,太全了!

    人体最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容时间,太全了! 1.饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。 因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解...【详情】

    ● 夏季运动,饮水很重要

    大家都知道补充水分对于糖尿病患者来说非常重要。可是,到了炎热的夏季,每次运动都会出很多汗,那么糖友应该喝多少水?是否需要喝运动饮料来补充丢失的盐分? 糖友夏...【详情】

    ● 吸二手烟危害究竟有多大?

    吸烟导致肺癌 1、吸烟可破坏鼻腔、喉、支气管黏膜、黏液腺,细胞呈现不同程度的异型增生,并失去正常分层结构,易发展为癌病变,最终致癌。 2、据调查,吸烟者发生...【详情】

    ● 枸杞泡水搭配它,营养绝对落不下!

    枸杞,是传统的中药材,自古以来,枸杞就是滋补佳品,被称为却老子的它,有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效,但现在大部分人为了省事,都是拿它直接泡水...【详情】

    ● 好皮肤吃出来,六种红水果,女性最养颜!

    好皮肤吃出来,六种红水果,女性最养颜! 1:苹果 美容瘦身好伴侣苹果可以说是最常见的水果。低热量,营养成份可溶性大,易被人体吸收。苹果中还有铜、碘、锰、锌、...【详情】

    ● 饭后做这件事无异于慢性自杀,第一件你就常做!

    中国人常说,民以食为天,吃饭是大事,会吃等于会养生。但是少有人知道,饭后五件事,让吃下去的营养功效全无,甚至相当于自杀! 01 饭后烟茶全=伤肝伤血管 饭后...【详情】

    ● 崩溃了!孩子老是生病到底是为什么

    总有一些孩子,在家长精心呵护之下还是显得体弱多病。除了天生的体质弱,可能还有一些生活习惯上的原因,会导致孩子抵抗力弱容易生病。今天我们一起来八一八。 一、生...【详情】

    ● 比吸烟还可怕的几大“恶习”,看完吓死我啦!

    吸烟的危害众所周知,可谓健康的第一杀手。其实,即使不吸烟,生活中某些不健康习惯造成的危害也不亚于吸烟,现在为大家揭晓这8大恶习是哪些? 1一坐一整天 长时间...【详情】

    ● 这些危害健康的常识你知道哪些?

    今天为大家介绍日常生活中危害身体健康的诸多第一要素,希望大家引起重视,并能做好有效的预防,时刻让我们的身体处于健康的状态! 第一、高血压第一危险物:盐 首先...【详情】

    ● 饭后吃它,大量排出体内垃圾,可惜没几个人知道!

    饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的垃圾可以大量排出。在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,饭后吃个梨不失为一种值得推荐的健康生活方式。 梨 的 功 ...【详情】

    ● 越喝水湿气越重?那是你喝错了方法!

    胃痛,多喝热水;感冒,多喝热水;便秘,多喝热水水喝少了自然是不好,但如果没把握好度,喝过了量更会伤了健康之本。 1、水中毒 据《钱江晚报》报道,宁波50岁的...【详情】