发布时间:2016-11-10 13:43 点击数: 次
据数据显示,1956年全国流行病学调查中,全国的高血压患病率只有5.6%,而在2010年全国第五次健康营养调查中,全国的高血压患病率已经达到28%,50多年的时间,高血压患病率增加了4倍。由于生活质量和生活方式的改变,高血压疾病不再是老年人的专利,已呈年轻化趋势,甚至20、30岁刚入职的年轻人也难逃魔手。到底是什么原因导致了高血压?
高血压,职场的无声杀手
人体的理想血压,是收缩压在120毫米汞柱和舒张压在80毫米汞柱。高血压,医学上是指收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱。高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病主要的危险因素。而它容易被忽视原因是高血压的临床表现不典型,但是没有症状不等于没有风险。
高血压病患的7大症状
1、无任何症状表现。
2、头晕,常在突然下蹲或起立时出现,有时会有持续性地沉闷不适感。
3、头疼,多为持续性钝痛或搏动性胀痛。疼痛部位多在太阳穴和后脑勺。
4、高血压病患性情多较急躁,遇事敏感,一激动易心悸、失眠。
5、注意力不集中,记忆力减退。
6、手指、足趾麻木,或肌肉紧张、酸痛,部分病人手指不灵活。
7、出血,以鼻出血多见,还有结膜出血,眼底出血等。
诱发高血压5大因素
1、遗传。许多资料表明,高血压是有一定遗传概率的,有血缘关系的高血压患病率比无血缘关系的要高。
2、肥胖。为了满足肌体的正常运转,则需要更多的血液和血容量,在一定程度上,血压就会升高。肥胖是引起高血压疾病的危险因素。
3、饮食。目前发现,盐的摄入量与高血压存在正向关系。如果每天多吃1克盐,血压会增加2毫米汞柱。
4、工作习惯。工作紧张,压力大,睡眠质量差,尤其是职场人士因工作需要不得不应酬,吸烟与过度饮酒都会使高血压发病率增大。
5、其它疾病。有些疾病如肾脏有损伤、肾动脉狭窄等,都可以引发高血压。